如何防止宝宝过量豢养

过量豢养经常是发生在两三个月大的食欲极好的孩子身上。

只要孩子想吃，妈妈就高愉快兴地往满足他，似乎少吃一口也“委屈”了孩子。这些妈妈的头脑里缺少点养分学知识，好心办了坏事。

为什么这么说呢？

１、较长时光过量喂牛奶一定造成孩子肝、肾不堪重负，终极导致厌食牛奶。

２、过量豢养连续一段时光就会造成肥胖，发生脂肪的堆积，其结果是心、肝、肾同时受累。而今对“儿童期肥胖对成人慢性病的影响”课题的深进研讨表明，婴儿期的肥胖也是不可疏忽的题目，这种肥胖会影响其一生的健康。

母亲应当把握婴儿一天的牛奶的须要量。

一般在９００～１０００ml足已。逐日喂５～６次奶，食量小的每次喂１４０ml左右，食量大的每次喂１８０ml左右，再多一次也不应超过２００ml。假如孩子仍然想吃，可恰当喂些糖水或果汁，但无论如何不可以无控制地喂奶。

有些喂母乳的孩子也很能吃，也长得挺胖。这种孩子由于母乳比牛奶易于消化，不像喂牛奶那样加重肝、肾累赘而预后要好一些。但即便是这样也不可以无控制地喂母乳，３个月的孩子逐日喂５次左右，一次吃２０分钟就可以了。假如仍像在月子里那样“按需豢养”，孩子一哭不加分析就喂奶，一定喂出一个肥胖儿来。

肥胖对人一生的影响是一样的，并不分你是母乳喂胖的还是牛奶喂胖的。

为避免肥胖，不造成过度豢养，３个月的婴儿还不该添加泥糊状食品——米粉、蛋黄、粥等食品。这是由于一方面婴儿消化系统还不能消化这些食品，在缺少淀粉酶时，碳水化合物类食品可能在肠道发酵产酸，刺激肠道而造成腹泻；另一方面就算是孩子消化道能吸收这类食品，过多能量的摄进终极会导致肥胖，这也不是我们愿看看到的。