生小孩是一件十分不易的事儿，殊不知比生小孩也要难的事儿确是带娃，由于小孩在持续的发展，需要触碰的事情十分的多，一些事情是小宝宝不可以把控的，因此需要父母们在一旁监管，一岁宝宝晚上睡眠不好便是一种带娃非常类的主要表现之一，还不晚上不睡觉的确是一件十分头痛的事儿，下边就讨论一下详尽的叙述吧。

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一方面可能和平常小宝宝的睡眠质量习惯性有关系，此外冬季小宝宝的户外活动原本就少了，再加一岁多的小宝宝不久学好刻意不睡玩儿，要是有可能醒着小宝宝会坚持不懈玩，这也是小宝宝长大以后的主要表现，假如临睡前宝宝吃奶，略微提早一些，喝过奶后，把房间内的光源调暗一些，给宝宝一些能够在手里拿着的绒毛类绵软的玩具玩，尽量避免做激动的手机游戏，可能会出现协助，可是综上所述，小宝宝在这个阶段就这样，从一岁多刚开始，尤其是一岁半之后，会越来越顽皮，精力充沛，父母還是不必那么在乎，随遇而安吧.夜里一定要喂母乳得话，要留意： 尽可能请勿喧哗的自然环境。当夜里喂母乳或婴儿换尿布时，不必让小孩醒透（最好是处在半休眠状态）。那样，当喂完奶会换完尿不湿后，会非常容易入眠。

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慢慢降低喂母乳的频次，不必让小孩造成晚间喝奶的习惯性。

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一岁宝宝晚上睡眠不好这类状况实际上是十分多的，如今很多的小孩都看起来非常的爱动好奇心，针对不久触碰的事情惦念没忘记，它是小孩开朗的主要表现之一，父母们无需过度担忧，可是也不可以纵容小宝宝那样持续下来，只是应当适度的正确引导一下小宝宝的观念和行動。