27岁，长期月经不调，听姐妹说是可以去熬制点四物桃红汤来喝喝看，我这个人是比较怕吃中药材的，如果这个汤药没有效果，还需要吃那么久，我坚持不下去的。所以想了解一下桃红四物汤的究竟好不好，有什么功效与作用，我这个月经不调的情况能不能用喝四物桃红，姐妹也说她是网上听说的。

猕猴桃的功效与作用

猕猴桃的营养价值高，功效也不少，早在我国古代时，它的价值就已经被发现。具体来说，猕猴桃的功效与作用如下。

1、 猕猴桃果：味酸、甘，性寒。

功能主治：调中理气，生津润燥，解热除烦。

服用方法：可生食，或去皮后和蜂蜜煎汤服。也可用该品绞汁，加生姜汁服。

此品用于消化不良，食欲不振，呕吐，烧烫伤。

2、猕猴桃根和根皮：味苦、涩，性寒。

功能主治：用于风湿性关节炎，跌打损伤，丝虫病，肝炎，痢疾，淋巴结结核，痈疖肿毒，癌症。

除此之外呢，猕猴桃还有着预防癌症、防治、预防大便秘结、防治结肠癌及动脉硬化、增强免疫功能、除暗疮、排毒抗衰老、增白、淡斑、减肥健美、预防抑郁症等多种作用。

四物汤功效与作用介绍

四物汤主要由当归，川芎，白芨和熟地四种药材组成。主要功效是帮助补血，滋养血液，调节月经，减缓女性的痛经。

Siwutang也被称为“女性补血的第一方”，对一些面色苍白，头晕，月经不调，量少或闭经的女性有很好的治疗效果。服用四物汤时，每个人都应该注意。有必要等到月经结束才能喝。每天早餐，午餐和晚餐前一小时喝一个星期。

四物汤的功效与作用

四物汤的功效

四物汤是由当归、川芎、芍药、生地四味药组成。当归补血养肝，和血调经;白芍养血和营以增强补血之力;川芎活血行气，调畅气血。总之，补血而不滞血，和血而不伤血。

四物汤的作用

1.调理血虚

一般来说，女性很容易出现血虚的情况，特别是在月经、怀孕、生产、哺乳期，血流量很大，就很容易出现血虚的情况，因此服用四物汤能够帮助人体滋阴养血，还能帮助调经。

2.美容养颜

随着年龄的增长，人体的皮肤有会开始慢慢的老化，而四物汤可以帮助改善面色蜡黄，从而恢复皮肤水嫩。

3.疏肝健脾

如果长期处于食欲不振、睡眠质量不好，就会加重肝火旺的情况，还容易发脾气，因此四物汤可以改善情绪多变，疏肝健脾的作用。

桃红四物汤基本做法

1.基本原料

当归，熟地，川芎，白芨，桃，红花各15g

2.练习步骤

第一步是首先准备材料，然后将它们浸泡在冷水中超过半小时。浸泡的目的是软化药物，并且更容易产生制剂的效果。汤的配方需要基于个人的身体状况;

第二步，然后将所有的草药放入锅中，加水煮，和一对药物炒三次。第一次煎炸可以稍微缩短，并逐渐延长时间。药用汤被包装在一起。

注意：使用桃红四物汤的基本方法被认为是很多不习惯的女孩。这时，它可以灵活。烹饪时，放一些红枣和煨，这样汤不会那么苦，你也可以把药放在滤袋里，根据自己的喜好添加排骨或鱼。