怀孕后，当怀孕的母亲看到那些白眼，大眼和可爱的婴儿时，他们绝对希望肚子里的婴儿会是一个大胖娃娃，出生后会变得美丽。

　　这不是梦。 尽管婴儿的面值主要来自父母的基因的遗传，特别是在五个官方领域，但基本上是父母的遗传。 但是，在怀孕期间，怀孕的母亲会在饮食上花费更多。点心思考，仍然有机会使婴儿的腹部皮肤变白。 没有一个句子叫做“白色覆盖所有丑陋。“只要皮肤是白色的，婴儿的面值就很高。

　　

　　哪些食物可以帮助宝宝的皮肤变白？

　　尽管婴儿的大部分肤色与父母同在，但在怀孕期间，怀孕的母亲不孕不育医院新闻快报 食用以下食物仍可以改善婴儿的肤色。

　　①牛奶和豆浆：牛奶和豆浆具有改善皮肤细胞活性，增强抗衰老能力，增加皮肤弹性以及消除皮肤皱纹等功效的能力。孕妇多喝牛奶和豆浆，可以使婴儿的胃部皮肤更加白皙，牛奶和豆制品中的钙含量很高，这非常有利于胎儿骨骼的发育。

　　

　　②银耳：现代生活条件得到改善。 许多怀孕的母亲在怀孕后吃“燕窝”。 自然，无需多说燕窝中的美容成分，但由于价格高，我不建议这样做。但是，银耳中所含365国际助孕中心有背景的营养胶原蛋白并不比燕窝差。 长期食用银耳不仅可以滋润皮肤，还可以祛斑，美白，而且怀孕的母亲除了自己的皮肤外还要多吃银耳。 这对腹部婴儿也有好处。美白皮肤。

　　③小西红柿：小西红柿中所含的番茄红素可使皮肤细腻光滑，并具有消除黑色素的美白功能。 怀孕的母亲经常吃小西红柿。 西红柿可以改善自己的皮肤，也可以使婴儿的腹部变得皮肤。好处不小。

　　

　　④奇异果：奇异果是维生素C的王者。 不孕不育医院骗人其丰富的维生素C含量可以抑制黑色素的形成，并具有祛斑和美白的功效。 除具有高维生素C含量的奇异果外，葡萄，橙子，苹果，梨等水果也是如此。多吃水果对改善宝宝的肤色有很大的作用。

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　　使宝宝的头发变黑浓密，并多吃维生素B食物：例如瘦肉，鱼，核桃，牛奶，紫菜，黑芝麻等。定期吃这些食物，以改善宝宝的头发质量。

　　让宝宝长胖。 您可以吃更多的粗粮：通常，婴儿的皮下姨妈会在孕晚期增长更快，因此怀孕的妈妈可以吃更多的粗粮来帮助婴儿。

　　

　　此外，如果您想让宝宝变胖并拥有更高的面值，准妈妈们还可以吃一些富含铁的食物，例如木耳，牛肉，樱桃，鸡蛋等。

　　其实，在怀孕期间，准妈妈们必须保持均衡饮食，多吃点东西，不要挑食和偏食，还可以坚持每天喝一杯牛奶，不仅可以提高面值，还可以使 宝宝长得更高。

　　实际上，在怀孕期间要注意饮食和营养的均衡混合，不要偏食，挑食。除了变得美丽之外，让宝宝拥有健康的身体更重要，因此怀孕的母亲必不孕不育哪里治须适当安排饮食并多吃鱼，肉，坚果，虾皮，海带，鸡蛋，动物肝脏等食物可以及时补充 高血压所需的营养，使婴儿可以在母亲的腹部健康成长，并在分娩后变得健康美丽。