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新生儿接种证怎么办理

1、儿童办理预防接种证，需要带好宝宝的户口簿、出生证以及出生时在出生医院接种的卡介苗和乙肝疫苗接种卡，到居住地点的街道医院儿保科办理《预防接种证》，街道医院会给家长一个小绿本儿，上面有接种每一针疫苗的时间，家长定期预约，按照预约单上的时间按时带孩子到接种门诊进行接种。

2、在外地出生但在本市居住的孩子，也应尽快到接种门诊办理预防接种证，让孩子尽快的补种各种疫苗。若在原地区已接种过疫苗，应带上原来的预防接种证，根据已接种过的疫苗，安排补种未种的疫苗。

3、家长在办理预防接种手续时，必须把可靠的通讯住址和联系电话告诉医务人员，以便联系。

2 预防接种证制度内容

1、在儿童出生后1个月内，其监护人应当到儿童居住地承担预防接种工作的接种单位为其办理预防接种证。接种单位对儿童实施接种时，应当查验预防接种证，并作好记录。

2、儿童离开原居住地期间，由现居住地承担预防接种工作的接种单位负责对其实施接种。

3、预防接种证的格式由省、自治区、直辖市人民政府卫生主管部门制定。

4、儿童入托、入学时，托幼机构、学校应当查验预防接种证，发现未依照国家免疫规划受种的儿童，应当向所在地的县级疾病预防控制机构或者儿童居住地承担预防接种工作的接种单位报告，并配合疾病预防控制机构或者接种单位督促其监护人在儿童入托、入学后及时到接种单位补种。

3 预防接种证有什么作用

预防接种证是儿童入托、入学和成年后就业、出国的“健康身份证”，每个儿童都应当按照国家规定建立预防接种证并接受预防接种。国家规定强免(强制免疫)的疫苗是必须打的，即强制免疫的，也是免费的，小孩日后入托、入学甚至出国都要凭打过的接种证办理。

注意：

如儿童未完成规定的预防接种，因故迁移、外出、寄居外地，可凭接种证在迁移后的新居或寄居所在地预防接种门诊(点)继续完成规定的疫苗接种。

4 预防接种证丢失了如何补办

儿童预防接种证如遗失，孩子家长可及时和户口所在地的疾病预防控制中心联系补办。市区居民和县区居民补办"儿童预防接种证"的方式有所不同，全市各接种点都有接种记录，市区居民可到常去的接种点开一份证明，然后到城区疾控中心补办即可;县区居民则可直接在接种点补办。

注意：

如果宝宝是属于流动人口或是在多个接种门诊接种疫苗者，可以让当地出具以前的接种证明，然后携带接种证明到现在居住地疾病预防控制中心补办预防接种证。

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坐月子到底该怎么吃？坐月子期间快速恢复身体是非常关键的，月子餐一定要吃好，下面来看看月子餐怎么吃比较健康？

产后饮食3原则

如果有经济条件，享受专业的月子餐服务当然好了。不过，只要用心，注意这几个饮食原则，大家在家也可以吃的健康吃的科学：

月子初期

饮食应以清淡为主，避免大补。不管是顺产还是剖宫产，产后最初的那几天妈妈们往往身体虚弱、胃口不佳。这个时候，如果勉强进补油腻、太过滋补的食物会让胃口更差。

月子中期

此时，建议调养肠胃，滋补气血。母乳主要有脂肪、蛋白质和水分构成。如果选择母乳喂养，建议大家适当多吃鱼肉奶蛋，确保蛋白质的摄入。另外还应适当多喝水，多喝汤来，每天补充3000—3500毫升水分，来确保乳汁充足。提醒大家，汤最好少油、少盐，不放味精。

月子末期

处于这个阶段时，大家应确保饮食规律，调节好内分泌。而生活作息也应注意，应慢慢调整回归正常。除了每天准时的一日三餐，两餐之间大家可以加些点心。

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　　许多妈妈在产后，都会出现月经不调的现象，因此，想要产后恢复有规律的月经，就需要新妈妈做好一系列的保养工作，本文先带大家了解下有关产后月经不调的原因，以及如何调理来达到产后正常月经的恢复。

　　产后月经不规律的原因

　　1、来经时间不规律

　　新妈妈产后来经时间不规律，主要是由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起。内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等;器质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等;药物因素如使用内分泌制剂等，这些原因都可能使产后来经时间不规律。

　　2、经血量少

　　有的新妈妈产后月经周期正常，可是经量却很少，甚至来一点点就完了，这就是“月经过少”的症状。主要原因是由身体血虚或者外伤性出血造成的，如产后大出血可造成身体血虚，以致月经过少;先天肾气肾精不足，生产过多等损伤肾脏，以致肾气不足，最后导致月经过少;有时内分泌正常，而子宫发育

不良，子宫内膜对卵巢激素的刺激反应减少，或子宫内膜部分粘连，也能发生月经过少。

　　3、经血过多

　　产后新妈妈如果月经规律，但每次月经的出血量很大，则说明月经过多。月经过多主要是由器质性疾病，如子宫肌瘤所致，但最常见病因还是排卵型DUB。正常情况下，每个月经周期的经血量一般不超过30毫升～50毫升如果超过80毫升，则可诊断为月经过多。每个人月经周期的经血量都不相同，这只能根据自己的情况来判断了。

　　产后一年可能月经不规律，分娩孩子之后身体有一个调理过程，这个时间大概需要一年，自己有一个逐步恢复正常的过程。首先还得除外是不是怀孕了，如果没怀孕也许现在比较劳累，另外身体还没有恢复到目前非常正常的状态，已经做过产后检查都没有什么别的问题就尽管放心好了。

　　产后月经失调的调理

　　如果产后42天检查时，可以到医院做一个B超，看一下子宫内膜的情况。如果由于卵巢发育使内膜变得很厚，这时得子宫内膜癌的风险增高，产妇需要补充孕激素。长期雌激素很低的情况下，对全身都有影响。这样还会使得产后哺乳期的女性因为缺乏雌激素容易骨折，容易骨质疏松，也要进行调整。

　　从饮食上进行调理，可以在食谱中添加丝瓜，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺很有帮助。也可以多吃大葱、南瓜、栗子、豆类、大蒜、生姜、橘子等食物;或者吃一些如乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾叶粥、牡丹花粥、月季花汤等补品。这个时候患者要注意，不能够吃刺激性的东西，不以吃辛辣的东西，还要去医院进行检查必要时要接受治疗。以医学治疗为主，食疗调理为辅。

　　在产后有月经失调的女性要注意适当补钙，要多休息，并且要加强营养，可以适当地进行运动，从而起到一定的预防作用;若是月经失调的持续时间

长，那么最好是要去医院诊治。

　　如何防止产后月经失调

　　1、注意保持心情愉悦。心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经，而情绪紧张可使月经量增多，月经提前。

　　2、生活在舒适和谐的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于疾病的康复。

　　3、多参加活动，避免过于安逸，造成懒惰。另外也要多休息，避免过度劳累对健康不利。

　　以上为大家介绍了产后月经失调的调理方法，希望给大家带来帮助。

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大学舍友生娃了！昨天跟她视频本想传授她一点育儿经，结果一条经验还没说完，这货居然泪奔了！（我发誓我什么都没说）各种想我，怀念青春，这种感觉我太懂了！也遇到产后抑郁的坎了，回想当年我怀孕生子的时候，也是矫情的因为一点小事就泪奔。

现在我还在想像我这么活泼开朗，积极乐观的人怎么会抑郁呢！但是，我当时确实是抑郁了！

记着刚看到宝宝的第一眼就震惊了，这小家伙怎么长的这么丑！哇得一声就哭了，易哭说明产后抑郁已经开始了。

随后开始因为各种小事闹脾气，看到大家都围着宝宝自己吃醋不开心；各种喂奶问题手心烦意乱；婆婆老妈一直念叨这不许那不许，让人烦不胜烦;

看到老公不作为，自己忙成狗心里满腹委屈；总之那几个月，敏感脆弱，各种找茬，情绪就像过山车一样,把家里人弄得也小心翼翼，幸好在家人的耐心陪伴下顺利度过产后抑郁。

作为过来人，好孕姐有必要说一说产后这个坎——抑郁，这虽不是大病但绝不能忽视。

其实15%~30%的产妇，在产后6周内会有产后抑郁的症状。新手爸妈的焦虑和不适应，身材走形，比较自卑，对未来的担忧等是造成产后抑郁的主要原因。

但是，产后抑郁这个毛病来的快去的也快（一般3—6月）！所以，这一时期家人对孕妈要多多照顾。

首先，家人要给孕妈创造一个舒适、卫生、安静的生活环境，减少亲戚朋友的探望。家人也不要一味的沉浸在宝宝的喜悦中，而忽视了孕妈的心理，多和孕妈谈话交流，适时的开导。

再者，孕妈也要学会自我调节。妈妈要坦然接受生完宝宝后身体、生活等各方面的变化，这样有利于尽快走出负面情绪。尽量做一些自己喜欢的事，看看书，听听音乐，有自己的爱好可以忘掉很多琐碎的烦恼。

最后，饮食方面也要注意，产后饮食要清淡，多吃富含营养的,红色保健食物也不能少，不仅有利于身体的恢复还可以养神，当然不要让孕妈吃一些性凉的东西，这对于产后子宫是有伤害的。

孕妈产后那几个月是比较敏感脆弱的，家人要多一些耐心和陪伴，让孕妈轻松愉悦的度过这段难熬的时期。