产后妊娠斑的产生的主要因素是生产前后新妈妈体内女性荷尔蒙的改变,雌孕激素会使黑色素沉淀。而且由于产后的新陈代谢会比较较慢,新妈妈体内的毒素无法完全顺利排除,也会加速色素的沉着。同时色斑的产生还和情绪以及日晒也有一定的关系。那妊娠斑应当如何减轻呢?

目 录孕妇长妊娠斑的因素如何去掉脸上的妊娠斑呢祛妊娠斑的误区预防妊娠斑试试这几招祛除妊娠斑的食谱两则

1北京借腹生子是怎么弄孕妇长妊娠斑的因素

　　女性特别关系自己的皮肤问题，特别是怀孕的女性，很担心怀孕的期间会出现妊娠斑。是女性天生就希望自己每天都美丽漂亮，不管是哪个生理时期也一样，但是女性面临怀孕期的时候就担心有妊娠纹的出现，我们所说的妊妊纹就是一些深色的色素，在女性怀孕时期以肚皮和大腿上最多，给孕妇生活上带来很多困扰，那么孕妇长妊娠斑的因素是哪些呢?

　　孕期为什么会长妊娠斑

　　这其实是跟孕期的激素水平变化有关，怀孕之后，孕妈妈体内的激素水平变化促使体内黑色素细胞活力出现暂时性地增强，从而容易出现黑色素沉着。除了脸部的色斑外，孕妈妈原本色素比较多的部位，如乳头、外阴周围皮肤等，或者是孕前已有的痣，在怀孕后也会变得更加的深色，另外，经常摩擦的部位，如腋下、大腿内侧，或者是疤痕处，肤色也会变得更深。

2如何去掉脸上的妊娠斑呢

　　妊娠斑为娠性“胎斑”,是由于怀孕所引起。因为怀孕时内分泌的改变,绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深,深浅的程度因人而异;原有的黑痣颜色也多加深。部分孕妇在妊娠4个月后,脸上出现茶褐色斑,分布于鼻梁、双颊,也可见于前额部,呈蝴蝶形,称为“妊娠斑”。产后妊娠斑的产生的主要因素是生产前后新妈妈体内女性荷尔蒙的改变,雌孕激素会使黑色素沉淀。而且由于产后的新陈代谢会比较较慢,新妈妈体内的毒素无法完全顺利排除,也会加速色素的沉着。同时色斑的产生还和情绪以及日晒也有一定的关系。那妊娠斑应当如何减轻呢?

　　1、怀孕前注意皮肤护理和体育运动,良好的皮肤弹性基础将有利于承受孕期的变化;

　　2、怀孕期间,避免体重增加太快,一般不要超过10-12千克;

　　3、沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进局部血液循环。

　　消除脸上妊娠斑之食疗法:

　　养成饮食好习惯:用再多再好的化妆品也没有内养调服的效果来得好。女人是滋养出来的,这句话没说错。一个女人如果脏腑功能失调,气血不顺、精气不足、阴阳失调,肤色就容易暗沉,易产生色斑及皮肤浮肿松弛。食补是滋养的最好的方法,那么怎么吃才能健康白皙呢?那就必须学会识别什么食物对女人身体好啦。想要从体内补充抗氧化、代谢黑色素的保健食品,必须有耐心并养成日常使用习惯。

　　(1)少食多餐好肤色

　　在做月子时,并不是无止境的补充营养就是好的调理方式,最好的健康饮食方式应该是少食多餐,通过少食而减少代谢所带来的负担,从而减少自由基的过量产生,从而辅助身体细胞自我修复功能的提高。

　　(2)多食促进新陈代谢类食物

　　柠檬、大枣、核桃、西红柿都能加速身体身体新陈代谢功能,从而达到体内废物尽快排出的目的。

　　(3)多食恢复生理机能的食物

　　鲜奶、底单、土豆、瘦肉等含有丰富的蛋白质,能够促进身体机能的快速恢复。

3祛妊娠斑的误区

　　误区一、妊娠纹只长在肚子上，衣服能遮住，所以无所谓

5北京中国最好的代孕机构祛除妊娠斑的食谱两则

　　食谱一：番茄南米
　　营养分析：番茄南米是傣语，意为番茄酱。傣家这种番茄酱的做法结合了中西餐的优点，不仅口味好，开胃助消化，而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收，同时芝麻、植物油中含有很多VE，它也是重要的抗氧化营养素。
　　制作方法：
　　1、番茄洗净，用烤箱烤软，去皮，留番茄酱。
　　2、芝麻炒香;炒锅加植物油，葱花爆香。
　　3、下入切碎的青椒和青蒜略炒，加入番茄酱同煸片刻即成。
　　食谱二：番茄蒸蛋
　　营养分析：番茄蒸水蛋非常滑嫩，酸而不腻，如果作为正餐主菜，还可以即兴加上些肉末，味道会更上一层楼，营养也更加均衡。
　　制作方法：
　　1、 番茄去皮切小丁，急火快炒5秒钟。
　　2、 鸡蛋打散、调味、加水，小火蒸至七成熟时加番茄丁，继续蒸熟即成。

参考资料