自古民以食为天，不少小仙女在怀孕期间都会注重饮食，那么做了试管婴儿的小仙女是不是应该加倍注意？有不少传闻说多喝豆浆卵泡长得好，多吃柚子就会涨内膜，真的是这样吗？今天小编就来为大家科普一下。

试管移植后吃榴莲会影响胚胎着床吗？

试管婴儿移植后是可以吃榴莲的，不要太担心，榴莲本身富含维生素、蛋白质、微量元素、脂质等营养物质，对女性的身体有益，但过量食用可能会产生一定的伤害。适量食用榴莲，有利于促进肠道蠕动，防止便秘，避免排便引起腹压升高，不利于胚胎着床。但榴莲属于热性水果，不能吃太多，否则容易导致上火，严重也可能导致阴道出血、流产等。

移植后注意休息，尽量在48小时内卧床休息，避免在一周内盆浴。适当增强营养，多吃高蛋白易消化的食物，以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果。注意保持良好的心态，过度的心理压力会影响胚胎着床。

吃榴莲的风险

1、升高血糖

榴莲所含的热量及糖分较高，过多食用会导致血糖升高，使日后娩出巨大胎儿的机会增大。建议妊娠糖尿病的孕妈应谨慎食用。

2、容易腹胀

榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。

3、容易上火

榴莲性温，吃多容易上火，出现喉咙疼痛，烦躁失眠，引发孕妇胎热，影响新生儿健康。

孕妈们注意了，即使再喜欢吃榴莲，也要尽量的控制住自己不能多吃，不能经常吃，如果摄取的热量和糖分过高的话，很容易引发妊娠糖尿病，不管是对自己还是胎宝宝都会造成一定的伤害。

吃榴莲的方式有哪些

在民间有“一只榴莲三只鸡”的比喻，由此可见吃榴莲的方式还是有很多的，下面柚喜网为大家推荐一款榴莲食谱——榴莲壳排骨汤，孕妇吃后可以快速吸收营养，具体做法如下。

榴莲壳排骨汤不要添加料酒

第一步：先将猪排骨用沸水煮一下，捞出里面的血沫；

第二部：将榴莲肉切成小块，然后将排骨放入砂锅中；

第三步：大祸烧开后转为小火炖煮，知道汤汁变得纯白，然后放入榴莲肉；

第四步：直至榴莲瓤块熟透，加盐调味出锅。

注：汤里面最好不要加料酒调味，主要是因为料酒会冲淡汤中的榴莲香，正常情况下汤汁为奶白色，有些淡淡的榴莲味道。

备孕能天天喝豆浆吗

喝豆浆对女性来说非常好。它是一种含有大豆异黄酮的植物卵白，对月经有一定的调理作用。所以在怀孕期间，你可以喝豆浆。每天喝一杯都没问题。如果你在早上或晚上喝酒都没关系。豆类含有植物雌激素，可以调节两个方向的荷尔蒙，有益于健康。虽然豆浆好，但不能喝太多，如果一次喝太多，会有腹胀等。建议多喝几次。