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很多准妈妈在孕期都有听说过要左侧睡的说法，那么你知道为什么要左侧睡吗？有些准妈妈觉得左侧睡很难受又该怎么办呢？

女人在怀孕后，各方面都有需要注意的事情，包括睡觉的姿势都有讲究。相信大多数的孕妇都听过孕期要左侧睡的说法，很多孕妇知道这样的说法，而且也一直这样做着，但是也不知道其中是什么道理。有不少孕妇反映说整晚坚持左侧睡真的很难受，能不能右侧睡或者是仰卧睡呢？估计不少孕妇也都有这样的疑惑，那到底能不能呢？我们一起看看。

为什么有孕期左侧睡的说法？

随着孕周的增加，孕妇的肚子在不断的增大，尤其是进入怀孕中期，胎儿也步入了快速发育的阶段。很多孕妇这个时候会出现失眠的情况，找到一个合适的睡姿真的很重要。而大多数的孕妇子宫是呈右旋的状态，采用左侧卧的睡姿能够缓解子宫右旋的情况。这样就可以减轻子宫对下腔静脉和腹主动脉的压迫，能够有效的改善血液循环，增加对胎儿的供血量，让胎儿更好的发育。

刚怀孕就要左侧睡吗？

很多孕妇在刚怀孕就开始左侧睡，这样有必要吗？其实不需要这样，在刚怀孕的时候，还没有显怀，腹部没有隆起。这个时候的睡姿是没有太多的讲究的，只要不趴着睡，孕妇怎么舒服怎么睡。进入怀孕中期肚子越来越大，这个时候是建议尽量侧睡的，但是左侧睡还是右侧睡也是因人而异的。

左侧睡不舒服，可以右侧睡吗？

我们前边说过，左侧睡主要是针对子宫呈右旋状态的孕妇的一种睡姿。有些孕妇本身子宫就呈左旋状态，继续左侧睡的话只会加重子宫左旋的情况，不利于胎儿发育。这种情况的话，孕妇就适合右侧睡。还有些孕妇可能患有心脏病或慢性心力衰竭等疾病，这也是不适合左侧睡的，右侧睡反而对胎儿发育更好。

从理论上来讲，左侧睡是孕期的最佳睡姿，但是这并不是说所有的孕妇整晚都要坚持这一个睡姿。如果左侧睡感到不舒服的话，孕妇可以适当的右侧睡或者是偶尔平躺一下的。其实总的来说就是孕妇怎么舒服怎么来，不必被太多的观念所束缚。毕竟只有在孕妇舒服的情况下，胎儿才能更好的发育。

北京代孕哪家安全_北京代孕双胞胎价格是多少_新生儿易患的4种疾病需注意

　　新生儿的抵抗力和免疫力都比较差，容易受到病菌的侵害。因此，父母要留意新生儿易患的几种疾病，以便及时治疗喔。

　　未满28天的初生婴儿称之为新生儿，初生的宝宝最容易患病，如果能够在发病初期了解到对应症状，就能够及时治疗，以免危害到宝宝的发育和生命健康。新生儿常见疾病有新生儿肺炎、败血症、缺氧缺血性脑病及化脓性脑膜炎等。下面四种常见疾病的症状表现是家长们需要了解的。

　　这些新生儿疾病虽然不同，但有着共同的症状，那就是四不：不吃、不哭、体温不升、体重不增，这几个症状常先后出现，或某个症状明显些，也可能几乎同时出现，这是新生儿病的共性，但非早期症状，等到这些症状出现，治疗恐怕就要耽误了，因此，还应掌握新生儿常见病的早期症状及这些新生儿病的特异性。

　　1、新生儿肺炎

　　新生儿肺炎是新生儿期感染性疾病中最常见的疾病，发病率高、死亡率也较高。以弥漫性肺部病变及不典型的临床表现为其特点，大多数新生儿肺炎是生后感染引起的，称晚发型肺炎，主要是家庭中与新生儿密切接触的成员感冒或呼吸道感染后通过飞沫传播给新生儿;少数是在宫内或分娩过程中感染的。如果不及时治疗会引起呼吸窘迫、甚至窒息，严重者会因为缺氧引起大脑损伤，留下永久的后遗症(如癫痫)。

　　主要表现为呼吸急促、费力或呼吸不规则、咳嗽、吐沫等症状，患儿有不同程度口周、鼻周发青，部分足月反应良好的新生儿可有鼻翼扇动等症状。常见于母亲有急产、胎膜早破，母亲或与婴儿密切接触的人近期曾患上呼吸道感染者。

　　2、新生儿败血症

　　新生儿败血症是指新生儿期致病菌经各种途径侵入新生儿血循环，并在其中生长繁殖、产生毒素而造成全身性的感染。仍是目前新生儿期很重要的疾病，其发生率约占活产婴儿的1‰～10‰，早产婴儿中发病率更高。

　　主要表现先是食欲低下、精神欠佳、发热(早产儿或病情重也可表现体温不升)、面白、好睡、黄疸加重、身上有出血点、腹胀及肝脾肿大等。多见于孕母有发热感染、胎膜早破、羊水混浊，新生儿有脐部感染或皮肤脓疱疹、破损等。

　　3、缺氧缺血性脑病

　　新生儿缺氧缺血性脑病是指各种原因引起的缺氧和脑血流量减少而导致的新生儿脑损伤，脑组织以水肿、软化、坏死和出血为主要病变，是新生儿窒息重要的并发症之一，是导致儿童神经系统伤残的常见原因之一。重者常有后遗症，如脑性瘫痪、智力低下、癫痫、耳聋、视力障碍等。

　　早期主要表现为过度兴奋、肢体颤抖、睁眼时间长，甚至抽风，重病儿一开始可表现嗜睡、昏迷、肢体发软、前囱饱满，触之像面鼓。在患儿病史中常有宫内、产时缺氧，伴有颅内出血等，作头部CT、颅脑B超、磁共振及必要的化验等可明确诊断。

　　4、化脓性脑膜炎

　　新生儿化脓性脑膜炎是新生儿期化脓菌引起的脑膜炎症。这种病常为败血症的一部分或继发于败血症。但有的患儿无败血症症状，而仅有暂时的菌血症。

　　其临床症状常不典型(尤其早产儿)，表现为面白或青紫，拒乳、反应差、体温

不升或有发热、哭声弱或尖叫、双眼凝视、前囟饱满，重者出现抽风。症状类似缺氧缺血性脑病、败血症，且常与败血症同时存在。因此疑有化脓性脑膜炎时应及早检查脑脊液，早期诊断，及时彻底治疗，减少死亡率和后遗症。 北京代孕联系QQ_北京2020最新代孕价格表_分娩那些事：最难熬“开口期”，如何减轻分娩疼痛？
如果要说分娩时最难度过的是哪个时期，那么一定是开口期！即子宫口打开10cm左右的分娩第一期。因为这个时期不仅历时最长，最折磨待产妈咪，还会各种疼痛陆续来袭，让待产妈咪防不胜防，只能一忍再忍。开口期有哪些注意事项？如何减轻分娩疼痛？

打开子宫的分娩第一期：开口期

·出现有规律的阵痛，直到子宫打开10cm为止。
·初产妇需要13-14个小时。
·经产妇需要6-7个小时。
■分娩信号——开始阵痛
随着阵痛的开始，开口期开始。如果每隔10分钟出现阵痛，就应该到医院继续观察。
在分娩初期，每隔5-20分钟会出现一次一次子宫收缩，而且每次将持续30=60秒。随着阵痛的加重，每隔2-4分钟就会出现一次子宫收缩，而且每次都持续60-90秒。在这个时期，分娩过程已经进行了一半。在最后的几秒钟内，将会出现难以忍受的腹痛，而且阵痛将会逐渐消失。
■子宫口打开10cm以后才能分娩
在正常情况下，子宫口打开10cm以后才能分娩，但对于孕妇来说，子宫口打开的过程是非常漫长而痛苦的。尤其对于初产妇来说，子宫口打开2-3cm需要8-10小时。在出现阵痛时，只要调整好情绪，放松紧张的身体，就可以顺利地度过阵痛期。如果大呼小叫，或者在分娩之前就被吓倒，反而会愈来愈痛苦，因此只要调整好呼吸的方法，就能战胜阵痛。
■在分娩第一期时医生常用的措施

透过内诊确认分娩的进度，同时透过分娩见识装置，检查胎儿的心脏脉动状态，并确认母体的子宫收缩间隔与持续时间。为了刺激子宫收缩，有时还会人为地刺破羊膜。

分娩开口期，三个阶段详细情况分析

■分娩第一期的第一阶段：准备期
阵痛开始到子宫口打开3-4cm为止
消耗时间：8-9小时
阵痛周期：每5分钟持续30-45秒
如果出现阵痛，就应该沉着冷静地测量阵痛的周期。如果阵痛周期为≥20分钟，就应该简单的沐浴、洗头发。但当出现破水症状时，容易引起子宫内的细菌感染，因此不能淋浴或沐浴；如果每次阵痛间隔＜10分钟，就应该到医院接受观察。如果出现阵痛，就应该有规律地深呼吸，而且吐气的时间愈长，愈容易减轻痛苦。
■分娩第一期的第二阶段：进行期
子宫口打开7-8cm的过程
消耗时间：3-4小时
阵痛周期：每3分钟持续1分钟的阵痛
在这个时期，阵痛的周期明显缩短，而且阵痛的持续时间延长。为了给胎儿提供充分的氧气，必须持续深呼吸。如果在阵痛期内用力过度，那么胎儿就很难下移到骨盆内，而且在需要用力时，有可能已经耗尽了体力，因此在这个时期，应该尽量放松身体。
■分娩第一期的第三阶段：移行期
子宫口打开9-10cm的过程
消耗时间：1-2小时
阵痛周期：每1-2分钟持续1分30秒的阵痛
在这个时期，阵痛的持续时间超过阵痛周期，孕妇将承受不间断的痛楚。另外，此时手臂和腿部的力气容易耗尽，导致无力症。在强烈的阵痛后，如果出现排便的感觉，就说明要开始分娩了，因此应该马上叫护士。 北京代怀孕免费咨询_北京代孕中介哪家好_避孕套绝对安全吗？

　　产后避孕方式很多，最常见的就是用避孕套，很多夫妻可能会存在这样的想法，认为避孕套能绝对的保证不会受孕，但事实是如此的吗？避孕套就绝对安全吗？

　　用安全套怀孕的原因，有的人是因安全套保管不当造成的。若存放时间过久，乳胶会因氧化变质，粘连失去弹性。若将避孕套曝晒或放在暖气旁、内衣口袋里，使之受热、受挤压，或者不小心手指甲、戒指等尖物刮破避孕套等，都会影响避孕效果。

　　1、没有及时用。正确的用法是在性交前就戴好，可有些人却是快要到射精时才戴。这样，就有怀孕可能。因为在性交过程中，可能会出现过早或不知不觉的泄精现象。

　　2、使用不当。使用前，应将套前小囊里的空气排挤掉。有些人没这样作，排精后囊内压力过大，致小囊破裂，精液溢入阴道而致避孕失败。

　　3、阴茎没有及时退出。射精后，在阴茎软缩前用手指捏紧避孕套口，将阴茎从阴道里抽出。有些人没及时退出阴茎，阴茎疲软变小，精液倒流入阴道。

　　4、避孕套破裂。避孕套存放时间过久发生变质、变脆，或手指甲、戒指等刮破避孕套，使避孕套破裂，造成避孕失败。

　　5、保避孕套型号不合适。过大或过小的避孕套在性交时，容易脱落在阴道内或造成破裂。

　　6、使用前没有仔细检查避孕套，结果使用了有漏孔的避孕套。

　　7、避孕套贮藏不当。避孕套暴露于强光、高热、潮湿和臭氧环境会丧失其强度。

　　因此，选择型号合适的避孕套，使用前仔细检查，掌握正确的使用方法，可避免使用避孕套避孕失败发生。