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　　孕妈妈在怀孕前血压一直都很正常，结果怀孕五个月后血压突然升高，甚至发展成了妊娠期高血压。虽然这种疾病在分娩后会消失，但是如果血压一直偏高的话，会对孕妈妈和宝宝的健康产生危害。那么，孕晚期高血压有哪些症状？

　　1.轻度妊娠高血压。一般表现为微量蛋白尿，血压升高幅度比较小，以及程度较轻的水肿，孕妈妈没有明显不适。水肿分为显性和隐性，显性水肿的程度可以分为三级，但是隐性水肿只会表现为体重的增加过快，如一周体重增幅超过0.5千克。轻度妊娠高血压可持续比较长的时间，也有逐渐发展和迅速恶化的可能。

　　2.中度妊娠高血压。它的症状比轻度妊娠高血压严重，也是从轻度的基础上发展形成的，血压升高幅度比较大，不会超过160/110mmHg。而且水肿和蛋白尿的情况加重了，有的时候会伴有头晕的症状，但是这个阶段的孕妈妈还是没有明显不适。

　　3.重度妊娠高血压。这个阶段最严重，血压升高超过21.3/14.6千帕，水肿的程度或轻或重，情况严重还会出现腹水的症状。同时，孕妈妈会感到心慌胸闷，头晕头痛，恶心呕吐，看东西变得模糊，会觉得身体右上腹痛，呼吸比较急促。

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在这个以瘦为美的时代，素食主义可谓大行其道。尤其很多爱美女士，更是将其作为一项“必修课”，对诸多美味肉食望而止步。对此，北京协和医院内分泌科副主任夏维波提醒，素食固然有很多好处，但处于更年期的女性却并不适合，因为这样很容易导致骨质疏松。

女性在进入更年期后，由于卵巢萎缩，雌激素分泌量减少，如果再加上活动减少，身体非常容易发胖，也很容易出现血脂异常、高血压及冠心病等。考虑到这种情况，她们就会很自然地想到通过控制肉类摄入量，避免身体发胖和出现各种慢性疾病。

然而，夏主任表示，这种想法虽有一定的道理，但控制饮食主要是指均衡营养，而不是简单地摒弃肉食。

夏主任说，人体所需营养包括糖、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等，单一的素食很难满足这种需要。女性进入更年期后，如果完全选择素食，会破坏体内饮食结构的均衡，减少身体对维生素D的摄入，导致维生素D缺乏。而维生素D一旦缺乏，又会直接影响肠道对钙的吸收，导致骨质疏松。

因此，处于这个阶段的女性朋友，应该多补充含钙质食物和维生素D。对钙的补充，可多食用一些奶制品、豆制品等；对维生素D的补充，则主要以肉食品摄入为主，如多食用一些动物肝脏等。▲
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关于胎儿入盆，想必大家会比较陌生。但这又是分娩时孕妈需要准备的一件事。那么什么是胎儿胎儿入盆？一起来看看吧。

我们都知道，十月怀胎，一朝分娩并不是一个顺利的过程。在这期间，孕妇要承受很多身体和心理变化带来的不适。到了孕晚期，眼看着预产期越来越近，孕妇也开始为分娩做各种准备了。然而胎儿也没有闲着，他一直在忙活一件事，那就是入盆。

什么是入盆？

入盆是胎儿为分娩做的第一步准备，孕妇的骨盆包括大骨盆和小骨盆。在孕晚期，胎儿通常会以头朝下，屁股朝上的姿势慢慢往子宫下滑，直至进入小骨盆。但是这也只是浅入盆，一般胎儿在发动的时候才会完全入盆。胎儿在入盆后，位置就固定了，胎位也变不了啦。所以想要顺产的孕妇，孕晚期要关注胎位情况，胎位不正的话就需及时调整。

孕妇如何判断胎儿入盆没有？

胎儿入盆的时间不是很长，可能很多孕妇感受不到，但是孕妇也可以通过其他方面来判断胎儿入盆没有。一般胎儿的入盆的时候腹部会有坠胀感，而且从孕肚的位置就能明显的看到肚子“下移”了。胎儿入盆后，子宫不再挤压胃部，孕妇的胃口就会变得好起来，呼吸也顺畅了很多。但是入盆后，子宫对膀胱的压迫更严重了，孕妇的尿频也更频繁了。在孕晚期出现这些症状的话，孕妇就可以考虑胎儿是不是入盆了。

胎儿入盆就要生了吗？

如果是头胎的话，胎儿一般会在36周左右的时候入盆。这种情况下胎儿入盆还离分娩有段时间，孕妇可以准备待产包，等着胎儿发动。当然孕妇不能傻等预产期，还要观察自己身体的变化，如果出现见红、破水的情况，不到预产期也要去医院待产了。如果是二胎的话，胎儿入盆后不久就要发动了。

面对分娩，其实不是只有孕妇一个人在战斗，胎儿也在努力。所以孕妇不要太过紧张和恐惧，保持良好的心态，做好充足的准备。在分娩的时候积极配合医生，这样是可以顺利完成分娩的。希望所有的孕妇都能顺利产下健康聪明的宝宝。

深圳2020代怀孕_深圳正规的代孕网站_一般孕期反应会持续多久

　　众所周知，女性在怀孕之后会发生妊娠反应，而每个孕妇的妊娠反应其实是存在着很大差异的，有的孕妇几乎没有什么感觉，有的孕妇却反应剧烈。那些反应剧烈的孕妇都很想知道会持续到什么时候，那么一般孕期反应会持续多久呢？

　　女性在怀孕之后，5到7周会出现早孕反应，因为个人体质不同，对于早孕反应的耐受力不同，所以持续的时间和耐受程度也不一样，大多数人早孕反应会持续到12周，12周之后症状就会减轻或消失了。有极少数的人，早孕反应会持续整个怀孕周期，如果这样的话，营养很有可能跟不上，是需要补液进行治疗的。

　　为了缓解妊娠呕吐带来的不适，孕妇可以选择一些新鲜易于消化的的食物进食，可以多吃一些水果蔬菜，避免进食过于油腻和刺激性的食物。

　　对于怀孕后乳房出现的胀痛症状，孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是，这一时期乳房是非常脆弱的，孕妇在护理过程中应该动作轻柔，避免损伤乳头。

　　对于怀孕初期出现的腰酸症状，只要适当休息，加上局部热敷和按摩

便可有效改善，并不需要特别就医，若有严重的肌肉无力、酸麻情形，就必须请及时就医。如果要改善怀孕初期腰酸症状，要充分休息，做产前运动，穿低跟鞋。