现在越来越提倡母乳喂养了，确实，不论从宝宝的身体健康、易吸收或是恒温不变质、增进母子亲密性等任何一个角度来说，母乳喂养都是最佳选择。但是，妈咪们，你们真的知道母乳喂养的正确程序吗?

　　如何判断宝宝是否饿了?妈咪可以这样做：当宝宝啼哭时，把手放在他嘴边，他会把嘴巴凑过来，这绝对意味着宝宝饿了。　　不过，此时已经是宝宝发出的比较晚的饥饿信号了。对于三个月前的宝宝，只要他想吃，就尽管喂他好了，不用担心喂得太多撑到他。　　以恰当的姿势喂宝宝，你可以采用任何你喜欢的姿势喂宝宝，也可以借助哺乳枕让自己轻松一点，但是如果一开始就奶水不足的话，就不要太过经常地以躺姿喂宝宝。　　喂宝宝前，先自己用手轻轻地从乳房根部按揉到乳头，然后用手轻托乳头送到宝宝的唇部，让宝宝把乳头和乳晕全部含入口中，他的鼻子应该可以轻轻碰到你的乳房，但是不影响呼吸。北京代孕需要多少钱。　　喂完后抽出乳头每次喂宝宝，每侧乳房以喂满10～15分钟为宜，喂完一边再换一边，如果这次宝宝只吃了一侧或者另外一侧没有吃完就饱了，那么下次先把最后喂他的那侧乳房递给他。如果宝宝吃饱后并不吐出乳头，可以用手指轻按宝宝的嘴角，然后斜着轻拉出乳头就可以了。　　帮助宝宝打嗝喂奶后，将宝宝竖着抱起，让他的头斜靠在你的肩上，轻轻地拍他的后背，让他打出嗝来。有的时候宝宝会趴在你肩上睡着了而没有打嗝，也不必担心。北京代孕最新技术。　　滋润乳房喂完宝宝后，不要马上穿上衣服，而让你的乳头自然晾干，或者挤几滴乳汁涂抹乳头，这样可以很好地滋养乳头，防止被宝宝吸破。　　希望这些内容对新妈妈有一定的帮助，总之，要耐心的呵护宝宝。　　精品文章：　　新生儿喂养难题：奶粉喂养的宝宝大便干硬怎么办?　　BABY出生第一天喂养小知识，爸妈需get!　　新手爸妈“宝典”：为宝宝起名的九个小技巧　　三种正确哺乳方式，让宝宝更好的享受母乳!　　宝宝变身“鼻涕虫”，如何从鼻涕看病情?