一般在月经结束后的7天之内有咖啡色的分泌物或者白带血丝现象也不能说是异常，可能是子宫内膜碎片残留在阴道后穹隆部排出，白带血丝如果经常出现可能和宫颈疾病有一定的关系，建议到专业的医疗机构进行白带常规检查和阴道镜检查，针对病因进行治疗。目 录女人一个月来两次月经怎么回事月经第八天还有血是怎么回事白天防止月经后漏的方法女性月经期可以吃当归吗女性经期怎样清洗1女人一个月来两次月经怎么回事 女性在来月经的时候，饮食上一定要注意，这个时候对一些复杂食物都是不可以吃的，月经期女性要选择简单的食物，这样吃的时候对身体才不会有影响，而且也利于身体消化，那女人一个月来两次月经怎么回事呢，出现这样情况的原因比较多，有的话要及时改善。 女人一个月来两次月经怎么回事： 1、月经淋漓不尽：有的虽然月经周期正常，但在月经来潮之前已有数天少量出血，颜色往往发暗，月经来潮数天后又淋漓不尽，月经前后可持续出血十多天。 2、排卵期出血：在月经干净后10天左右，阴道又流出少量血，有时一两天即干净，称为排卵期出血。 3、月经量过多：月经周期正常，但是丽人妇科医院妇科专家指出每次出血量过多，可达数百毫升。 4、月经频繁：月经周期缩短，一般少于21天，出血量和出血天数正常。 5、子宫出血不规则：月经提前或错后，完全没有规律。 一个月来两次月经怎么办? 一个月来两次月经处方：丹参20克，当归、党参、玫瑰花、女贞子、广木香各15克，赤芍、旱莲草、延胡、香附各10克，红花、核桃仁各9克，川军6克。 随症加减;经期错后腹痛加炒茴香10克，元桂6克。
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经期提前加益母草15克。 用法：水煎，日1剂，服2次 疗效：服药5-7剂，有效率达98.7% 在对女人一个月来两次月经怎么回事认识后，缓解女人一个月来两次月经，食疗调整也是不错之选，不过对食物吃的时候，也是要注意身体情况，如果出现不舒服现象，都是要停止选择的，避免对身体造成更多损害。2月经第八天还有血是怎么回事 月经是每个女性都会经历的，不过有些女性在月经完了之后还会有出血的情况，这一种就需要哪些朋友们警惕了，一般来说的话月经完了一周之后还有出血的很多病时候是因为排卵期出血，这种情况其实不必要过于忧心，真正值得注意的是由于一些妇科疾病而导致的月经本来都过去了但还是一周之后又出血的情况了，有可能是宫颈糜烂或是其他的疾病，就需要积极治疗了。 如果是月经过后一周阴道出血，多是因为体内激素水平的失调、子宫内膜炎，不过也并不可能彻底的排除宫颈病变。 月经完了一周后又出血有哪些类型? 1、长期持续月经干净一周后出血。多为生殖器官恶性肿瘤，如子宫颈癌、子宫内膜癌等。 2、育龄妇女多育龄妇女则多考虑与妊娠有关的疾病，如流产、宫外孕、葡萄胎等;绝经后妇女则多有恶性肿瘤的可能。 3、非经期性交后出血。多为宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌或粘膜下肌瘤。 4、阴道出血伴白带。多考虑为晚期宫颈癌、子宫内膜癌伴感染。 排卵期出血、阴道炎。宫颈糜烂等等很多疾病都会导致阴道出血的症状，所以首先需要去医院确诊自己究竟是哪一种情况，一般来说排卵期出血还好，若是因为一些妇科疾病而导致的就很麻烦了。3白天防止月经后漏的方法 白天防止月经后漏的方法 勤换姨妈巾 对于一些才和大姨妈接触的小女生，难免过于担心月经侧漏，想要对抗姨妈侧漏，勤换姨妈巾是一大有效手段，特别是在月经来潮的前三天。 适当多运动 很多女生担心大姨妈侧漏，常在大姨妈来临之时久坐在椅子上，不走动，这是不正确的做法，长期久坐只会让经血流通不畅，所以站起来走走，活动活动最好。 穿着卫生裤 现在很多内衣店的商家都会有卖卫生裤，卫生裤不仅仅可以防止姨妈巾跑动，其的设计和材质都能很好的防止经血由于走动而侧漏，是女生必备的经期防侧法宝。 选择姨妈巾 对于一些月经来潮时经血量大的女生，建议选择加厚型的姨妈巾，不选用劣质，吸水性差的姨妈巾，这些再大的姨妈量都不用担心了，晚上的时候同样要做好保防侧工作。 睡觉的姿势 晚上睡觉同样是很多女生担心的事情，担心侧漏污染被子床单，以致于整完彻夜难免，对于姨妈量丰富的女生，建议选择侧卧的睡姿，少仰睡，或者趴着睡。 导致月经频频迟到的原因 1、常常处于悲伤低落情绪 女性如果长期处于压力下，过度恐惧、悲伤等低落情绪下，可能影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，使得卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，就会致使月经紊乱。 例如郁怒伤肝，可导致月经提前、月经过多、痛经等，而思虑过度伤脾，会导致月经崩漏、闭经等;惊恐伤肾，可能导致月经过多、月经崩漏、胎动不安等。 而且，有研究发现，具有焦虑、内向、孤僻性格并且卵巢功能不全的女性在不良心理刺激下容易发生闭经。 2、吸烟喝酒 有研究发现，长期过多吸烟和喝酒的女性容易月经不调，特别是每天吸烟1包以上或喝高度白酒超过100毫克的女性，更容易出现月经不调。 3、嗜吃辛辣或者过冷食物 过多食用辛辣的食物，容易使得脾胃积热，血海不宁，导致月经过多、崩漏、赤带等病，经期或平时常食用生冷寒凉食物，会使脾阳受损，寒凝血脉，导致痛经、闭经、月经过少、月经推迟等。 4、过度节食减肥 有专家指出，盲目节食减肥容易引起月经不调等症状。为了自己的健康，不要盲目过度节食，也不要过度减肥。其实，太过于瘦，并不利于健康，也不利于你自己的美丽。 女性经期保养的方法 1、按时作息 保证良好的作息习惯，按时起床按时睡觉。 2、健康饮食 尽量吃营养搭配均衡的食物，避免暴饮暴食。关于冰激凌该不该吃的问题，医学上没有证据表明吃冰淇淋会导致痛经。如果吃了心情愉快而且也没有任何不舒服，那就适量吃点(毕竟也不是什么健康食品)，如果仅仅是看到就开始难受了，就别跟自己过不去了。 3、适当运动 平时的运动能让身体更加适应各个时期的自己，无论什么时候都可以轻松应对，而且也有研究表明，每天适当的运动有助于心情变好。 4、情绪控制 在日常生活中就学会对自己的情绪有较高的掌控能力，可以有效疏导自己的一些小的情绪波动，具有长期的情绪控制经验的话，会很容易控制和纾解自己在月经期间的情绪波动。 5、清洁卫生 经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好;卫生巾、纸要柔软清洁，最好高压消毒(有商品市售)使用;月经带、内裤要勤换、勤洗，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激，洗后开水烫一下，并在太阳下晒干后备用;月经垫子宜用消毒纱巾及卫生纸。大便后要从前向后擦拭，以免脏物进入阴道，引起阴道炎或子宫发炎。 6、饮食有节 月经期因经血的耗散，更需充足的营养;饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血凝，容易引起痛经，以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津食物，减少子宫出血。要多喝开水，多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。 7、调节情志 情志异常是重要的致病因素之一，而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。 8、劳逸结合 经期可照常工作、学习，从事一般的体力劳动，可促进盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，但应避免重体力劳动与剧烈运动，因过劳可使盆腔过度充血，引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等;并保证充足睡眠，以保持充沛精力。 9、避免房事 月经期，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜创面，宫口亦微微张开一些，阴道酸度降低，防御病菌的能力大减。如此时行房，将细菌带入，容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连，堵塞不通，还可造成不孕症。也可造成经期延长，甚至崩漏不止。因此，妇女在行经期间应禁止房事，防止感染。 10、勿乱用药 一般妇女经期稍有不适，经后即可自消，不需用药，以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多，日久不止者，需经医生检查诊治为妥，不要自己乱投药饵。 11、寒暖适宜 注意气候变化，特别要防止高温日晒，风寒雨淋，或是涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地等。 12、作好记录 要仔细记录月经来潮的日期，推算下月来潮日期的情况，便于早期发现月经不调、妊娠等。 照顾好女人的月经期 1、“瘙痒”很正常，但是要及时清洁 “瘙痒”是一种正常现象，每到月经期，过两天就发现下身偶尔像有小虫子在爬，痒痒的。其实在特殊的日子，下身经常是湿热的，尤其是量多的时候，皮肤被捂得久了，自然不舒服，产生瘙痒也是正常的。 但是这并不是说对它置之不理哦。女生在经期时要保持身体清洁、干燥，可以选用干爽网面、透气性好的卫生巾，仔细清洗外阴，避免瘙痒加重、细菌滋生，引发妇科疾病。 2、不要裹得太严实 不少人在生理期来临时，把下身包裹得很严实，想要关住那些让人尴尬的体味，可这样做的结果是适得其反的哦!封闭得越紧，体味越不容易散发，长久聚积，味道会越来越大，且长久的密封状态还会对身体产生一些副作用。 3、清淡的食物帮你淡化体味 在特别的日子，建议妳最好不要穿紧身裤或leggings，同时也不宜吃高脂肪、高能量的食物，最好选择一些清淡的食物如水果、蔬菜、豆制品，它们可以帮助你淡化身体内的月经的味道，让身体清爽起来。 4、香味卫生巾容易滋生细菌 被月经味道困扰的你，看到市场上有香味卫生巾和经期香水出售的那一刻，会不会兴奋得像是找到了救星?可是，大多数医生其实并不赞成使用带有药物或香味的卫生巾，由于其中加了香料等化学品，反而容易滋生阴道细菌。如果是使用经期香水的话，最好把香水洒在卫生巾的背面或内裤上，不要直接喷在身上，这样既可以减轻你的担忧，也不会损伤你的身体哦。 5、吸收性再强的卫生巾也要常换 电视上的卫生巾广告，往往强调产品的吸收性强、防侧漏、防回渗的特点，让女生认为长时间使用同一片卫生巾无关紧要，这是一个很大的误导。由于卫生巾的结构，设计和原材料等原因，即使质量合格的卫生巾，在使用中也难以避免由肛门、尿道和阴道特殊生理结构造成的自身交叉感染。因此，我们必需勤换卫生巾，一般四五个小时就要换一次，流量多时最好每隔2至3个小时更换一次。 6、对产妇的特别提醒 很多女士刚做了妈妈，身体特别虚弱，侧切的伤口隐隐作痛，血块和血液伴着分泌物不断从下身流出，怎麽躺着也不舒服。稍不留神，就把衣服弄脏了。 产后恶露会持续几天，这时要选择松软、宽大的卫生用品。产妇抵抗力低，因此更需要勤换卫生巾以防止感染。建议每天用清水冲洗几次，也可用药物溶液冲洗。
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4女性月经期可以吃当归吗 女性月经期可以吃当归吗 1、月经不调的女性可以在经期吃点当归 说到女性来月经能否吃当归,首先我们就要来先看看当归对于女性的身体健康都有哪些好处。当归本身就具有调经的作用,因此对于那些本身就有月经不调的女性而言就可适当的利用当归来调理月经。但是如果说你本身的月经各方面都很正常的话,那么就不适合在经期食用当归了,在经期食用当归反而容易引起贫血。一般说来女性在月经结束后吃当归是最好的,因为当归本身就有补血活血的作用,可以帮助女性缓解经期流血过多,引起的贫血问题。中医认为当归性温,味甘辛是一种人具有补血和血,调经止痛、调节血脂,增强女性免疫力等保健功效的保健品。可以说对于女性而言日常适当吃点当归对促进身体健康绝对是有很大的帮助的。 2、女性月经期吃当归可调血 对于当归,大家应该不会陌生了,中药妇科处方里有“十方九归”之说,可见当归应用之广泛。当归的名字也是有来历的。李时珍在《本草纲目》中写道:“古人娶妻为嗣续也,当归调血为女人要药,为思夫之意,故有当归之名。”关于当归的记述,最早见于《神农本草经》。因为其补血活血效果极佳,故有“血家百病此方通”的说法。
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当归部位不同,作用也是不同的。其中归头止血,归身补血,归尾破血。这里的当归是用整个的,取它整体的功效。为什么要加鸡蛋呢?因为鸡蛋本身就有滋阴润燥、养血安神的功能。再配上当归,对于补血养血、调理身体是很有好处的。 3、女性月经期能吃当归但不可过量 因为当归本身就具有调经补血的作用,因此对于女性而言日常适当的吃点当归对促进身体健康会有一定的帮助,但是当归有点燥热,所以建议平时容易上火的人最好不要食用当归。当归党参猪心汤:材料:当归15克,党参20克,猪心一个。做法:先将当归和党参放到水中煮半个小时,取药汁然后加入适量的清水同猪心一起炖成汤,等猪心烂了之后加入生姜、胡椒、食用盐等调味品进行调味就可以了。功效:当归党参猪心汤具有调经补血、益气之功效,特别是对于睡眠质量差,贫血的女性具有很好的食疗价值。 女性月经期饮食的宜与忌 1、女性月经期忌生冷宜温热 祖国医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期如食生冷,一则伤脾胃碍消化,二则易损伤人体阳气,易生内寒,寒气凝滞,可使血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物,如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。 2、女性月经期忌酸辣宜清淡 月经期常可使人感到非常疲劳,消化功能减弱,食欲欠佳。为保持营养的需要,饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美,易于吸收,而且营养破坏较少,污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主,少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物,以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。 女性月经期的注意事项 1、女性月经期不宜多吃食盐 盐,学名氯化钠,在体内分解为氯离子和钠离子,而钠离子有聚水作用,所以食盐过多不仅会引起水肿、高血压等疾病,还容易导致经前的极度紧张现象。研究人员发现,要是经前大量咸食,使体内贮存的盐分和水分过多,在月经来潮前夕,就会发生头痛、局部肿胀以及心绪不安、激动易怒等症状,给经期带来烦恼。 2、女性月经期不宜坐浴和泡温泉 因为月经期间宫颈口处于微开状态,如下身泡在水中,水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。另外,经期结束后三天内,子宫口仍未完全闭合,因此这段时间不宜泡澡。 当归的功效,食用方法及副作用 当归的功效 当归味甘，辛，微苦，性温，归肝，心，脾经;香郁行散，可升可降; 具备补血，活血，调经止痛，润肠通便的功效; 主治血虚，血瘀诸症;眩晕头痛，心悸肢麻，月经不调，经闭，痛经，崩漏，结聚，虚寒腹痛，痿痹，赤痢后重，肠燥便难，跌打肿痛，痈疽疮疡。医学认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血，子宫出血，产后瘀血，例经(月经来潮时，出现口鼻流血)等妇女的常见病，都可以用当归。 当归含有17种氨基酸，包括人体必需的但不能合成的7种氨基酸。含有23种无机元素，其中16种为人体所必需的，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。当归性味：甘、苦、辛、温、无毒。有活血补血、泽肤、生肌补血、调经止痛、润肠通便等功效，增强人体新陈代谢和内分泌功能，防治面部干燥、脱屑、瘙痒等疾病，使皮肤光泽细嫩，还能增强肠胃吸收能力，刺激卵巢，对妇女延迟衰老有一定食疗作用。 补血活血，调经止痛：用于血虚所致的月经不调。因其具有活血止痛之功，也用于痈疽肿毒、跌打肿痛、肢体麻木等症。配丹参、香附治血虚闭经;配白芍能养血柔肝，治肝血不足;配川芎能行血活血、化瘀消肿。 润肠通便：本品质润多脂，用于老年或病后之血虚便秘。 当归的副作用 当归一味药，本身即能活血又能温通，血得温则行，得寒则凝。临床发现，有部分人在使用当归后会出现一些不良症状，轻则肠胃不适，严重的时候出现发热、寒冷、恶心、全身痛等不良症状，这样的症状不需要治疗，在一会时间后，将会自动得到缓解。 1、用量过大，如当归流浸膏，服后可能有疲倦、瞌睡等反应，停药后虽可消失，但不可用量过大。 2、过敏反应，有些当归注射液注射可能引起过敏性休克，须特别注意。 3、用药不当，当归属甘、温、润之补品，热盛出血者禁服。温阻满及大便溏泄者慎服。 4、不可服用当归的精华油，因其有少量的致癌物质。 5、慢性腹泻或腹部发胀的病人不宜服用当归。 6、怀孕期间不宜服用当归。 7、儿童不宜服用当归。 当归的吃法之一：当归首乌鸡肉汤 当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克。将鸡肉洗净切块与当归、何首乌、枸札同放锅内加清水适量煮至鸡肉烂熟时放入生姜、葱花、食盐、味精调味，饮汤食肉。鸡肉补气血。
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首乌养肝肾补血、当归养血和血，枸杞补肝肾、明目。几味合用有补肝肾、益气血之功能，适用于肝血不足所致的身体虚弱、头晕目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等症的补养和治疗。 当归的吃法之二：当归羊肉羹 适用于血虚及病后气血不足和各种贫血。 原料：当归25克,黄芪25克,党参25克，羊肉500克葱、姜、料酒、味精、食盐各适量。 制作：将羊肉洗净，将当归、黄芪、党参装入纱布袋内，扎好口，一同放入锅内，再加葱、生姜、食盐、料酒和适量的水，然后将锅置武火上烧沸，再用文火煨炖，直到羊肉烂熟即成。 食用方法：食用时，加入味精，吃肉，喝汤。 当归的吃法之三：归芪鸽肉汤 当归20克、黄芪50克、淮山药20克、红枣20克。将鸽去毛及内脏，洗净切块放砂锅中加水及药物、调料共煮至鸽肉烂熟，吃肉饮汤。本方有益气血、补虚损之功效，适用于病后或产后身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状。 当归的吃法之四：归参炖母鸡 补血壮体。 适用于肝脾血虚之慢性肝炎和各种贫血。 原料：当归15克，党参15克，母鸡1只(约1500克)，葱、生姜、料酒、食盐各适量。 制作方法：将母鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净，将当归、党参放入鸡腹内，再将鸡放进砂锅，加入葱、生姜、料酒、食盐、清水各适量，再将砂锅置武火上烧沸，改用文火煨炖，直到鸡肉烂即成。5女性经期怎样清洗 能洗澡，洗头但是不要用冷水洗。水的温度过低不仅会使人感到寒冷，同时也会产生一系列的反应的，如心跳加快，肌肉收缩，神经紧张等。而经期用冷水洗澡不仅会刺激到女性人内分泌引起内分泌失调，同时因为经期本身的抵抗力就较差了，所以就更容易感冒，发热甚至还会因为细菌进入阴道而引起阴道炎等妇科疾病。所以经期一定不能用冷水洗澡洗头。 如果有淋浴的话，淋浴是最好的选择，而如果没有的话，在清洁时要做到一人一盆一巾一水的原则，同时阴部和足部，脸部的用水最好也要分开，尽量不要选择坐浴的方式进行洗澡，否则容易引起各种妇科疾病。采用淋浴和擦浴是最好的清洁方式。 经期一定不要用沐浴露清洗阴部，很多女性在洗澡时会顺便用沐浴露清洁阴部，以为这样可以把异味给去除掉，事实上这样的做法非常容易引起阴道瘙痒，感染。再者也不要用温度过高的水进行清洗阴部。因为很多沐浴露都是属于碱性的，而正常情况下只有略酸性的环境才更有利于女性阴道的健康，所以如果要用清洁用品清洁阴部的话最好用专业的阴部清洗液，如果没有的话，则不需要使用任何清洁用品了。 经期还要特别注意清洁方法，禁忌来回反复的清洗方法，原则上是先清洁肛门周围的部分，但是记住不要来回清洗，要注意避免把肛门周围的细菌带入阴道，引起阴道感染，对于阴道，尿道口也要清洗干净，原则上要做到早晚各一次就可以了。 总得来说经期是可以洗澡洗头的，但是要尽量减少清洗的频率了。比如说你可以选择在月经来临前一天先进行全身的清洁一次，月经出潮当天，如果没有出汗的话，可以选择不洗头，不洗澡，或者擦淋的方式。经期时间如果只有2，3天的话，那么前后清洗一次就可以了，如果经期时间超过一个星期的话，可以选择隔天清洗，或者你也可以根据实际情况进行清洗，如果有洗头的话，一定要尽快的弄干，避免湿发入睡，最好选择中午的清洗。 经期还要特别注意勤换卫生巾，长时间的不更换卫生巾会使得局部的通风条件差，经血的细菌会繁衍，容易引起妇科疾病，所以不管经血量如何，都建议最少每四个小时更换一次的。同时还要尽量选择透气性好，抑菌的卫生巾。在换卫生巾之前要注意先把洗干净，注意正确的穿戴方法。
